Szałwia to roślina o delikatnych fioletowych kwiatach i charakterystycznych listkach ze srebrnym nalotem. Pochodząca z obszarów Morza Śródziemnego, jest aktualnie uprawiana i wykorzystywana na całym świecie. Od wieków ceniona jest w ziołolecznictwie przez swoje bogate właściwości, wskazuje na to już sama nazwa pochodząca od łacińskiego słowa salvare, czyli uratować.
Za szerokie spektrum działania rośliny odpowiadają zawarte w liściach flawonoidy, garbniki, kwasy fenolowe, diterpeny i trójterpeny oraz olejek eteryczny zawierający tunon, kamforę i cineol. To właśnie ten ostatni jest najważniejszym składnikiem aktywnym liści szałwi. Odpowiada za przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne właściwości szałwii.
W jakich kosmetykach możemy znaleźć szałwię?
Szampon zawierający wyciąg z szałwii może ograniczyć przetłuszczanie skóry głowy, wzmocnić cebulki włosowe i złagodzić stany zapalne skóry.
Kremy i balsamy regularnie aplikowanie tych kosmetyków może wspomóc gojenie, łagodzić podrażnienia i poprawić koloryt cery trądzikowej.
Olejek z szałwii dodany do kąpieli łagodzi ból mięśni i stawów, rozgrzewa i działa przeciwzapalnie. Znajdziecie szałwię w naszym kawiorze do kąpieli!
Warto także spróbować naparu z szałwi, a zwłaszcza w naszej pysznej mieszance ziołowej. W sezonie infekcyjnym wspomaga leczenie stanów zapalnych gardła, a regularne stosowanie może również zmniejszyć nadmierną potliwość.
Szałwia to roślina, której nie może zabraknąć w naszej domowej apteczce. Jeśli do tej pory jej nie znaliście, zdecydowanie warto się z nią polubić!